LA PLONGEE AU SERVICE DU BIEN-ETRE

La plongée sous-marine est une activité qui peut être perçue comme une expérience profonde de connexion à soi et à l’univers.  Lorsque vous plongez sous l’eau, vous entrez dans un environnement totalement différent de celui de la surface. La sensation d’être immergé dans l’inconnu peut vous permettre de vous sentir plus ancré dans le moment …

Quand la PNL est au service de la plongée

Extrait de la revue Subaqua n°294 – Janvier-Février 2021 La plongée est, et doit être, une source de plaisir, de bien-être. Tout doit être fait pour que les plongeurs, en particulier les débutants, se sentent bien et en sécurité durant la plongée. Les propos que nous tenons en préambule (présentation, briefing) sont alors primordiaux car …