La méthode pour préparer son premier séjour bien-être en Égypte sereinement

Points clés de cet article : Tu rêves de l’Égypte depuis des années mais une peur diffuse te retient – ce frein est réel, valide et surmontable en 8 étapes concrètes. Les zones de séjour de la Mer Rouge (Hurghada, Marsa Alam) sont des espaces touristiques sécurisés, sans lien avec les zones frontalières déconseillées par …

AQUAZEN .. Un mélange de danse et photo aquatique : relâchement, reconnexion, ancrage dans le moment présent

AQUAZEN .. Un mélange de danse et photo aquatique : relâchement, reconnexion, ancrage dans le moment présent STAGE 2026 : 2 jours pour te reconnecter à l’eau sous toutes ses dimensions , s’initier ou se perfectionner à l’apnée, changer l’image de soi et vivre un nouveau SOI … Chaque lieu devient une véritable scène artistique …

STAGE D’APNEEMOTION

Que vous soyez apnéiste ou non , nous vous proposons un stage innovant ! Un stage hors du commun dans lequel la profondeur à atteindre sera intérieure… Venez découvrir L’apnée comme un moyen de déconnexion intérieure et de libération émotionnelle . Pourquoi ? Savez-vous que l’eau possède un pouvoir libérateur ? Qu’à son simple contact …

PHOTO-THERAPIE

L’expression par un autre moyen que la parole.Se connecter à son corps et permettre de se réconcilier avec vous-même, de mieux se comprendre et s’accepter avec la maladie ou les blessures de la vie. Cancer, dépression, anorexie, obésité, traumatisme, et bien d’autres…Favoriser une image corporelle positive, avec une séance photo subaquatique en complément d’une séance …

LA PLONGEE AU SERVICE DU BIEN-ETRE

La plongée sous-marine est une activité qui peut être perçue comme une expérience profonde de connexion à soi et à l’univers.  Lorsque vous plongez sous l’eau, vous entrez dans un environnement totalement différent de celui de la surface. La sensation d’être immergé dans l’inconnu peut vous permettre de vous sentir plus ancré dans le moment …

Les étonnantes vertus de la méditation | ARTE

La méditation a fait ces dernières années l’objet de recherches scientifiques qui ont confirmé ses effets dans un certain nombre de domaines. Un documentaire qui se penche sur ces bienfaits pour notre santé et les potentielles applications médicales de cette pratique. Psychiatres, neurologues et biologistes moléculaires s’intéressent de plus en plus aux effets bénéfiques de …

Plonger avec les enfants de la Lune

La Coulée Douce a emmené neuf enfants de la lune en plongée sous les étoiles Le club de plongée de Sevrier accueillait, ce samedi 27 août, pour une immersion, neuf jeunes atteints de cette maladie héréditaire très rare appelée xeroderma pigmentosum, qu’on surnomme les enfants de la lune. Ils ne doivent pas s’exposer aux rayons ultraviolets …